Mode BGM Laboratoire BGM
La magie de « Mode BGM » dans l’équilibre des hormones: La symbiose du cortisol et de la dopamine
Le cortisol, communément connu sous le nom de « hormone du stress », et la dopamine, l’hormone du « plaisir », peuvent sembler contradictoires au premier abord. Pourtant, Mode BGM du Laboratoire BGM, s’efforce de créer un équilibre délicat entre ces deux neurotransmetteurs. Selon des études récentes en neurosciences et psychologie, le cortisol peut effectivement augmenter votre sensibilité à la dopamine. Mode BGM utilise cette connaissance pour créer une expérience d’écoute qui non seulement réduit le stress mais renforce également les sensations de plaisir et d’accomplissement.
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Mode BGM: Le phénomène des ondes alpha pour un sommeil profond
Les ondes alpha sont des ondes cérébrales souvent associées à un état de relaxation et de méditation. Ce n’est pas un hasard si Mode BGM du Laboratoire BGM utilise des tonalités et des fréquences spécifiques pour stimuler la production d’ondes alpha dans le cerveau. Ces ondes sont étroitement liées au sommeil REM et à la qualité du sommeil en général. Plusieurs études ont montré que l’écoute de la musique avec une prédominance d’ondes alpha avant de dormir peut considérablement améliorer la qualité du sommeil.
Mode BGM et la sonothérapie: Une harmonie pour le système nerveux autonome
La sonothérapie est une forme de thérapie qui utilise des vibrations sonores pour améliorer la santé et le bien-être. Mode BGM intègre la sonothérapie en utilisant des fréquences spécifiques qui stimulent le système nerveux autonome, en particulier le système nerveux parasympathique, qui est responsable de la relaxation et de la récupération. De nombreuses études ont démontré que la sonothérapie peut réduire le stress et l’anxiété, améliorer la qualité du sommeil et même aider à réguler le rythme cardiaque et la pression artérielle.
