Cette musique de guérison et de pleine conscience pour le sommeil et la stabilité mentale favorise une relaxation profonde et une paix intérieure. Les paysages sonores apaisants et les mélodies contribuent à réguler le système nerveux autonome et à atténuer le stress et l’anxiété. Basée sur des connaissances spécialisées en psychologie et en musicothérapie, cette musique vise à améliorer la qualité du sommeil et le bien-être mental.