Vidéo longue durée sur le sommeil « La puissance intérieure libérée grâce à la thérapie du sommeil » Thérapie musicale de pleine conscience pour le sommeil et la santé mentale
Une nouvelle approche de la thérapie du sommeil
Dans la société moderne, de nombreuses personnes sont confrontées à des troubles du sommeil et à des problèmes de santé mentale. Afin de résoudre ces problèmes, chez Shinonsha, nous créons une musique pour le sommeil qui intègre les derniers résultats de la recherche en musicothérapie. Cette vidéo utilise une technique appelée battements binauraux. Cela a pour effet de guider les ondes cérébrales dans un état spécifique en permettant aux oreilles gauche et droite d’entendre des sons de fréquences différentes, favorisant ainsi un sommeil profond. Il intègre également la fréquence Solfège de 528 Hz, qui aurait pour effet de réparer les cellules et de réguler l’équilibre énergétique. Cela contribue également à la réadaptation et à la stabilisation mentale.
Théorie de l’intégration sensorielle et sélection musicale
La théorie de l’intégration sensorielle est profondément impliquée dans notre sélection musicale. En harmonisant différentes informations sensorielles, il supprime l’instabilité émotionnelle et la sécrétion d’hormones de stress, contribuant ainsi à améliorer la santé mentale. La musique pour le sommeil intègre également du bruit blanc et des sons de la nature, qui optimisent votre environnement de sommeil. En conséquence, la qualité de votre sommeil s’améliorera et vos problèmes d’insomnie et de veille seront réduits. De cette façon, il est conçu pour vous aider à expérimenter le pouvoir de la musicothérapie sur la base de preuves scientifiques.
Musique pour la purification du nadi et l’ajustement des chakras
De plus, il contient des éléments pour la purification du nadi et l’ajustement des chakras, régulant le flux d’énergie et favorisant le rafraîchissement de l’esprit et du corps. Les techniques ASMR sont également utilisées pour favoriser l’auto-guérison et la relaxation. Il est ainsi plus facile d’atteindre un état de relaxation profonde. Cette vidéo est conçue pour maximiser la puissance de la musicothérapie scientifiquement fondée et vous aidera à passer une bonne nuit de sommeil et à avoir l’esprit tranquille. S’il vous plaît, jetez un oeil.
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