[Stabilité mentale] Musique pour le sommeil Flux ASMR « Musicothérapie pour les hikikomori et ceux qui ne vont pas à l’école »
Le pouvoir de la musique pour favoriser le sommeil et l’harmonie de l’esprit
Mon objectif avec ce travail est d’atteindre le sommeil et l’harmonie de l’esprit grâce à la musique. Dans la société stressante d’aujourd’hui, un sommeil de bonne qualité est devenu un élément très important. Dans cette vidéo, nous avons créé une musique qui calme l’esprit et vous plonge dans un sommeil profond, en particulier pour les personnes souffrant d’insomnie ou de problèmes de santé mentale. Les battements binauraux et le bruit blanc utilisés jouent un rôle dans la régulation des ondes cérébrales et favorisent la relaxation. De plus, il intègre les dernières recherches psychologiques et est conçu pour maximiser les effets de la musicothérapie. J’ai continué à explorer comment la musique affecte l’esprit et le corps. A travers cette vidéo, nous espérons que les téléspectateurs seront bercés dans un sommeil confortable et pourront affronter la journée avec une nouvelle sensation le lendemain matin.
Le secret d’une musique qui touche les parties les plus profondes du cœur
Dans cette œuvre, nous avons exploré en profondeur les secrets de la musique qui touche les couches les plus profondes du cœur. Dans le domaine de la musicothérapie, de nombreuses recherches ont été menées sur les effets de fréquences spécifiques sur le cerveau. Sur la base des résultats de ces recherches, j’incorpore des fréquences et des rythmes spécifiques pour aider à libérer les émotions cachées au plus profond de moi. Il est notamment composé principalement de musique qui aurait pour effet d’accéder au subconscient et de soulager le stress et l’anxiété. La musique incluse dans cette vidéo s’harmonise avec les sons de la nature et la musique de méditation et a pour effet de purifier l’esprit. J’avais conscience d’offrir aux spectateurs l’opportunité de vivre une relaxation profonde et de se redécouvrir. Je croyais aux possibilités infinies de la musique et profitais pleinement de sa puissance.
Processus de guérison provoqué par la musique
La musique n’est pas seulement un divertissement ; elle a le pouvoir d’apporter une guérison profonde à l’esprit et au corps. La musique utilisée dans cette vidéo combine le nada yoga traditionnel avec la psychoacoustique moderne, visant à rétablir l’équilibre de l’esprit et du corps. Nous sélectionnons soigneusement les fréquences censées avoir pour effet de réguler le système nerveux autonome et de supprimer la sécrétion des hormones de stress, et proposons une musique qui soulage le stress quotidien. De plus, la musique de la vidéo est conçue pour soulager l’anxiété et la tension que ressentent inconsciemment les auditeurs. La santé physique et mentale est directement liée au sommeil profond. J’espère qu’en regardant cette vidéo, je pourrai aider les spectateurs à retrouver leur paix intérieure et à augmenter leurs capacités d’auto-guérison. S’il vous plaît, faites l’expérience du processus de guérison qu’apporte la musique.
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